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2022-03-22 08:25:03

如何説明「空心病」找回生活的意義？

空心病，最近這個詞又火了起來。 尤其是在二三十歲的青年中蔓延，一個考上北大的三好學生自殺未遂，生前在外人看起來未來一片光明，前程似錦，從來是父母的驕傲。但是這個學生在自己的日記中寫到：我感覺自己在一個...
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2022-03-22 08:21:05

如何説明「空心病」找回生活的意義？

空心病，最近這個詞又火了起來。尤其是在二三十歲的青年中蔓延，一個考上北大的三好學生自殺未遂，生前在外人看起來未來一片光明，前程似錦，從來是父母的驕傲。但是這個學生在自己的日記中寫到：我感覺自己在一個四...
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2022-03-22 08:15:06

【免費講座】從業14年，帶你從0認識"心理諮詢師"

"面對未知的自己從來不是一件容易事兒。" 不論是對來訪者來說，還是對諮詢師自身而言，心理諮詢對彼此都是充滿不確定性的。 琳老師說過，「心理諮詢是一次不確定的旅行。 " 一場敞開心懷的談話將兩人的頻率調成...
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2022-03-21 16:32:54

活得清醒的人，早把人生調成了靜音模式

馬德在《最強大的時間》中寫道： 幸福其實就是內心的寧靜感。 靜到名利不擾，塵世不擾，己心不擾。 隨著年歲增長，越發懂得，人生幸福的真諦，無外乎一個"靜"字。 靜，是強者厚積薄發的力量源泉，更...
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2022-03-21 16:29:41

一個人開始走大運的3個徵兆

芸芸眾生，皆有宿命。 命運的好壞，往往由不得自己掌控。 但人生的運氣，卻能靠自己改變。 《運氣是怎麼一步步變好的》里說過： 運氣很少像閃電那樣，孤立和戲劇性地降臨。 它更像風，一直不斷地吹...
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2022-03-21 16:26:47

張愛玲用《流言》寫盡自己的一生，因為懂得所以慈悲

有人說，如果文學界會有天選之子，那張愛玲一定就是其中之一。 她7歲寫作，12歲開始發表作品，二十三四歲年紀就已在作家圈子裡小有名氣。 她的作品很多，有小說、散文，還有劇本及翻譯作品。 她的不少作品被收...
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2022-03-21 16:23:30

女人到了中年，最大的靠山，其實不是婚姻

歷史上最大的騙局有兩個：一是"女子無才便是德"，二是"讀書無用"。 在小縣城長大的我，身邊相信讀書無用的人不少，他們最喜歡講的話就是： 你看誰誰誰，沒讀什麼書照樣混得好; 女孩子讀書有什麼用，最後還...
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2022-03-21 16:20:58

抗疫27個月，疫情再次波及28省：覺得熬不住的時候，再熬一下就好了

魯豫在《偶遇》中說過： 無論是誰，我們都曾經或正在經歷各自人生的至暗時刻，那是一條漫長、黝黑、陰冷、令人絕望的隧道。 疫情之下的生活，已經持續了27個月，800多天。 漸漸地，對於許多人來說，這條...
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2022-03-21 16:16:54

因為俄烏衝突，上海公園2位退休老人大打出手，揭露了當下的一個普遍危機

本以為是什麼深仇大恨，值得頤養天年的老人不顧自身安危大打出手。 調解員趕到現場后，摸清了原委，才知道兩位老大爺是因為對俄烏衝突的觀點有分歧，越爭論越上頭，才上演了悲劇的一幕。 作為平民百姓，關心國...
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2022-03-21 16:11:16

《擺渡人》：真正的成熟，就是不動聲色地做自己的擺渡人

如果命運是一條孤獨的河流，誰會是你的擺渡人？ 這是小說《擺渡人》當中的一句話，也是對人生的一個思考。 小說里的主人公迪倫，單親家庭，15歲的她生活就一片狼藉：與母親無話可說，在學校被同學欺負。 於...
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2022-03-21 16:07:18

《莊子》10句經典名言，讀懂了，人生就有了方向

往事跨越千年，永恆的，是智慧，不變的，是思想。 作為戰國時代的哲學家，《莊子》給世人留下太多的故事，「莊周夢蝶」、「鼓盆而歌」已經成為知名的典故。 更重要的是，《莊子》的思想智慧，跨越千年，依然熠...
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2022-03-21 16:02:32

毛姆《人性的枷鎖》：一個人真正的成熟，從接納平凡開始

作家孫甘露說： "毛姆像一個長輩，他寫小說開篇的語句可以歸納成一句話，我跟你說一下人生吧。" 毛姆筆下的每個人物，總是在試圖追尋某種"人生真諦"。 而他們追尋、掙扎之後，得到的結論幾乎如出一轍&mdash...
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2022-03-21 15:57:35

太較勁的人，過不好這一生

古語有雲：「水至清則無魚，人至察則無徒。 ” 意思是，水如果太清澈，裡面就養不了魚，如果對別人要求太嚴格，你就沒有夥伴。 人活著，如果和誰都要較勁，到最後，反而是一場空。 因為，爭的是對錯，...
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2022-03-21 15:54:00

別光跑步擼鐵了，每天10分鐘做這件事，脂肪唰唰掉

很多人為了減肥，曾餓得眼冒金星，結果還是：不管你吃或者不吃，肉肉就在那裡，不來不去，不增不減...... 想運動，卻懶得動？ 想控制飲食，卻管不住嘴？ 但是如果給你一個方法，每天只要練習 10 分鐘，就能有不錯...
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2022-03-21 15:47:19

人到中年，要學會用好面霜富養自己

看著自己的容貌慢慢地衰老，是件很殘忍的事。 眼角、嘴角的細紋，鬆弛下垂的臉，粗糙暗黃的皮膚..... 就像一把銳利的鐮刀，將青春、活力、美好和自己的人生徹底割裂，只留下囉嗦、油膩、愛說教的平庸中年人形象...
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