海鷗飛呀飛 小海鷗帶大家飛翔.. 看看廣大的天.. 看看青翠的樹.. 看看人生萬物..

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快要六點了...

準備很久了....要出發了...

剛剛外面還在下雨呢...

希望今天會是好天氣....

等小海鷗完賽回來後再更新照片囉

完賽了....很累人...而且很痛苦..超痛苦....真的是耐力和毅力的考驗

下了一整天的雨...小海鷗第一次跑全馬就在雨中完成.....

一行5人(另一個還在睡=.=)....2個42公里....3個21公里...


出發了.....人不算多...聽說全馬是700人左右...




小海鷗一開始就跑在後面了....應該是倒數第二個吧....

怎麼大家都這麼會跑呀???

不過小海鷗有一直提醒自已策略唷.....

上次21公里就是衝太快...一下就抽筋了...




公司的42公里馬拉松達人有提醒我....要多補充...

所以小海鷗的每一站都會吃個香蕉、巧克力、水、舒跑......還有麵包^^




沿途上坡路段真的有點辛苦耶 ...特別是在最後的階段




部落格專用相簿



這才剛剛開始...第11公里的地方...小海鷗本來以為11公里會折返..

結果大概還要1公里...而且是個陡坡 ....要命哦...




終於拿到第一個手環....時間大約是1小時20分......




回程之後的折返點...這邊應該是21公里處....時間2小時45分...

其實小海鷗這次在17公里處左小腿抽筋了....

那時候心裏超掙扎...想說要放棄了....

因為還有21公里...而且感覺就是不行了....快掛點了....

加上一堆全馬的參賽人員都已經折返了....就感覺很孤單說..超想哭的啦...

後來發現前面有一個也是要折返...後面也來一個...

時間看起來還有3小時15分.....

而且放棄真的很可惜.....所以咬著牙....折返繼續跑....

事後覺得還好有繼續跑....因為後續的路真的跑得很艱辛...

最後的21公里大腿和小腿都抽筋....加上時間又很不足....壓力很大




21公里處折返拿到第二個帶子....也是慘痛的開始呀...




小海鷗在21-32的這一段路程幾乎都是用走的....

因為實在是跑不動了....加上小海鷗決定要在最後10公里加快...

最後到了第三次折返....時間是4小時10分..

拿到的第三條帶子...還有這邊有提供能量補幾耶...

感覺這個很猛...因為小海鷗喝完之後覺得很有體力耶....

也能夠再小跑步...



最後三公里...剩下30分鐘...本來就是一公里10分鐘...

可是現在只能用走的了....慢很多...



這邊也是有插曲的...其實最後的這三公里...小海鷗也是都用走的了...

連跨一步都很難....那時候是跑過一根電線桿..然後走一根電線桿...

不過還是來不及...

最後來了一個參賽者...問小海鷗時間....那時候約剩下10來分...

應該還剩1.5公里...他叫小海鷗撐一下....

所以小海鷗跟著他跑....不過大家看前面...

其實小海鷗還是沒跟上...

眼看終點在眼前...時間好像剩5分鐘....

這時路旁的人一直有完賽的人加油說快到了...

小海鷗咬著牙衝最後這一段路....




最後完賽了...時間5小時57分(時限是6小時)....

其實最後要是沒有衝那一段路...應該就delay了...

要感謝幫小海鷗打氣的參賽者....



終於回到終點了啦....也有完賽的獎牌...

小海鷗的全馬行也先暫時告一段落...

成功^^^