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　　5、防治壞血病

　　它含有豐富的維生素C、維生素K，可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。

　　6、淨化血液

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　　青椒的綠色部分來自葉綠素，葉綠素能防止腸內吸收多餘的膽固醇，能積極的降膽固醇排出體外，從而達到淨化血液的效果。

　　7、散寒祛濕

　　一般人都會感覺到，吃了帶有辛辣味的青椒之後會心跳加快、皮膚血管擴張。所以中醫地它的看法和辣椒一樣，有溫中下氣、散寒除濕的說法。

　　8、緩解疲勞

　　青椒具有消除疲勞的的重要作用，而且青椒中還含有能促進維生素C吸收的維生素P，就算加熱維生素C也不會流失。

　　吃青椒的好處

多吃青椒可以緩解疲勞。青椒含有維生素p，維生素P可以促進維生素C的吸收，多吃青椒可以多補充維生素C，補充我們流失的體力，緩解我們的疲憊，補充精力。

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　　青椒性本辛辣，溫熱。當你肌肉酸痛或者發熱的時候嗑藥適當的吃青椒。吃下青椒可以通過排汗來降低體溫。而且青椒可以緩解肌肉酸痛，當你肌肉拉傷可以用青椒治療。

　　青椒含有大量的葉綠素，葉綠素可以跟膽固醇發生反應，可以減少我們血液中的膽固醇含量。多吃青椒可以幫助我們緩解血壓血脂，淨化我們的血液，讓我們血液更加干淨。

　結語：通過以上介紹，大家是否對青椒的禁忌有了了解了呢?當然青椒也是有很多功效的，所以經常吃青椒對身體是有好處的，它可以解熱、鎮痛、預防癌症、增加食慾、幫助消化、防治壞血病等。