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　　桂圓的營養豐富，它有滋補的作用，很多女性都喜歡吃桂圓。適當吃些桂圓對女性的身體有很多益處。那麼，女性吃桂圓有什麼好處呢?桂圓的功效與作用有哪些?吃桂圓要注意什麼?下面就一起來看看吧。

　　女性吃桂圓有什麼好處

　　補血

　　女性吃桂圓可以補血，可以改善心血管循環、舒解壓力和緊張、桂圓當中富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質等營養營養，可以用來治療病後體弱，也可以用來產後調補。

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　　溫補

　　多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。

　　豐胸

　　中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。

　　降脂

　　桂圓肉可以抑制黃素蛋白的產生，延緩衰老，可以幫助降血脂。平時生活當中女性可以適當吃些桂圓。

　　安眠

　　中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。

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　　安神

　　桂圓含有豐富的鐵元素和鉀元素，可以治療因貧血造成的心悸，心慌，失眠，健忘。

　　抗癌

　　經臨床試驗，桂圓對多種癌細胞有一定的抑製作用。

　　桂圓的功效與作用

　　養血安神

　　桂圓，性味甘平，入脾，經心，有補心脾、養血安神功效，對食慾不振，失眠鍵忘，浮腫有療效。