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　在山楂中含有大量的鞣酸成分，這種物質屬於一種微酸性的物質，被人體攝取之後會與胃部所分泌的胃酸產生結合，進而會形成一種不容易溶於水的沉澱化合物，而這種沉積物還會和食物中的果膠混凝在一起，後形成一種結石。

 　尤其當人體處於空腹狀態下的時候，在食用山楂的時候，會對胃部產生刺激，促進大量胃酸的分泌，從而更容易加劇腸胃結石的產生。

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　　所以說，為了更好的避免腸胃中結石的產生，對於患有腸胃道疾病的患者還是少吃為妙，尤其是在空腹的狀態下。另外，每次食用山楂的數量也不宜過多，偶爾吃幾個就好。

　　此外，在山楂中含有豐富的有機酸成分，這種物質具有一定的收斂作用，對子宮產生收縮作用，所以對於孕婦來說，還是不宜吃，以免對胎兒產生不良的影響。

　　如何防止腸胃結石產生

　　1、多運動

　　生命不在於靜止，經常運動不僅是增強體質的重要方法，同時對於防止腸胃結石還發揮十分重要的作用。

 　在運動的過程中能很好的促進腸胃進行蠕動，使得腸胃自行消化的能力增強，從而起到增強腸胃動力，輔助消化的作用。

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　　但是，運動也是有一定注意事項的，其中對於剛吃完飯的人群則不適合立馬進行運動，不然會導致胃出現岔氣的症狀。

　　2、注重飲食調養

　　對於本身已經患上腸胃結石的患者，在飲食中還可以適量增加富含礦物質、微量元素的食物，因為這些物質能與腸胃中的結石發生化學反應，然後逐漸的使得結石剝落、溶解，隨後隨著代謝的作用而排出體外。