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　　冬季寶寶腹瀉應該吃什麼才好呢

　　冬季氣候寒冷，很多時候一不小心寶寶就會生病了，寶寶拉肚子是父母非常擔心的問題!所以大家平時可以多多了解一些兒童保健的常識，這樣可以更好的照顧寶寶哦!下面就趕緊來學習一下寶寶腹瀉的時候該怎麼做呢。看看你們平時都是正確的嗎?

　　冬季寶寶腹瀉不能吃的食物

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　　1、生冷刺激食物

　　生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等;生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。

　　2、導致腹脹的食物

　　黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣，使腹瀉加重，需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣，應予以適當限制。

 3、粗纖維多的食物

　　如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，即以加速寶寶腸蠕動，很可能加重寶寶腹瀉的情況，需忌食。

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　　4、高脂食物

　　因腹瀉時消化能力降低，多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導致滑腸，造成寶寶腹瀉不止。

　　5、高蛋白食物

　　雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐敗，很可能加重寶寶腹瀉，故少食。

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　　冬季寶寶腹瀉吃什麼好

　　腹瀉寶寶需要更多的營養，如果是母乳寶寶可繼續母乳喂養，人工餵養的仍然採取和平常一樣的餵養方式，適當餵養酸牛奶：酸牛奶的凝塊小，易消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時有殺菌作用，適用於經常腹瀉的嬰幼兒。