2、蟹
蟹性寒，味鹹，亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，咸不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。
3、綠茶
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綠茶具有抗癌的作用，綠茶營養成分高，但是綠茶也是涼性的，但是胃寒者不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。
4、堅果
避免食用硬質的堅果。難消化的堅果在胃痛的時候會令胃更難受。
5、薄荷
薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
疾病都是需要我們去做好預防工作的，對於胃病我們該如何預防呢?一起了解一下吧。
如何預防胃病
1、飲食規律化
飲食應該定時定量，不要暴飲暴食。過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應盡量避免，飲食時要細嚼慢嚥，使食物充分與唾液混合，有利於消化和減少胃部的刺激。
2、少吃對胃有刺激性的藥物
長期服用對胃粘膜有刺激性的藥物，如紅黴素、強的松等，都可造成胃粘膜損傷而出現炎症或潰瘍。煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。應戒菸忌酒。
3、積極治療口咽部感染灶
勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞嚥入胃導致慢性胃炎。
4、保持精神愉快
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胃是否健康與精神因素有很大關係。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等都會引起大腦皮層的功能失調，促進迷走神經功能紊亂，導致胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發胃炎、胃潰瘍。
結語：胃痛的時候，吃些麵條、西紅柿或者是喝點桂花茶都是非常不錯的選擇，但是要注意的就是不可以再去吃些油炸食物以及辛辣生冷刺激的食物。平時注意飲食的規律化以及少吃一些刺激胃的食物，都是有效預防胃病發生的方法。
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