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皮膚乾燥怎麼辦3種搭配給肌膚“喝”足水(2)

　皮膚乾燥吃什麼好 　　1、梨 　　梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。 　　2、蘋果 日...
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