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2007-03-14 12:54:39| 人氣235| 回應8 | 上一篇 | 下一篇

Runway

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每天下班到健身房的路程
只要5分鐘，停車方便不囉唆。
沒有比這更好了？！….錯~

這個健身房有個很特別的地方：就是電扶梯
連結了每一個樓層，上上下下、男男女女
那兒~ 就像Runway
換好裝的，從電扶梯下來整裝去運動~ 水壺毛斤還有MP3
剛從外頭進來的，就可看見今天是什麼原始裝扮~ 公司制服或很隨性的衣著~
當然，也有很驚嚇的打扮，這容我日後更有心得再說。

上上下下
眼神，可以跟對邊上來的人交會~
上上下下
心想：這不是昨天在重訓區大呼小叫的那個嗎？
上上下下
Wow~ 這個T-shirt 我也要去買，包包也可以這樣背唷？！
上上下下
這裡真的是大夥兒的伸展台，也是掃射朋友熟人的鳥瞰台…
所以
我一邊做有氧一邊欣賞，15分鐘的熱身一下子就過了…

這跟我第一次來參觀場地時的感覺很不一樣
那時正過年，空盪盪的沒有運動人氣，跟現在下班後的人潮無法並論。
這種集體共有的氣勢是會互相感染，不自覺地就形成一種氣氛！
運動的分子好像是 Teenage，迷人的青春 ~
上一篇宣告了自己去運動
先前，有些猶豫要不要在這裡寫出來？
但為了跟朋友們有所交代，且另一目的是要讓大家監督我的成果…
否則
我這人沒有這樣的壓力會中途繞跑，且一堆藉口！！
所以，今後請各位無情的批判我的健身房觀察…….或是，
如果你也在健身房運動的人，也提出有趣的遭遇？
否則
我一個人在這兒 one more two more 也挺無聊的！
昨晚，真的下場去玩重訓機器，好像也不太難
練胸練到手臂發軟但覺得很緊繃
那種意志力撐過去的想法，不斷在腦袋中閃過
在做伸展休息時
教練走過來跟我說一句話：練了，就是你的。
一趟下來，
我想我的肌肉們，大概沒料到這輩子，主人終於有想到要用它們了！
泡在熱水池裡
酸痛感不是真的酸痛
背脊有一處被運動到的肌群，有一種要舒展開來的態勢
是我的翅膀
撐起那如信天翁般的橫翼，想像著這些，未曾有過的飛行~

要離開時
還有人陸陸續續地進來
電扶梯~ 上上下下
此刻，除了浴後的舒適外，就想要好好回到家躺平
睡個好覺。

呵呵~

Hello, Adidas …!

我要檢舉
#性感Adidas#電扶梯#背脊#練到爆#熱水池#翹屁屁#蒸氣房
台長： Archi
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全站分類: 圖文創作(詩詞、散文、小說、懷舊、插畫) | 個人分類: Muscle Mary |
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river old
翅膀！
天啊，我開始幻想你練到長翅膀的模樣。
我游泳那麼久了，
從也沒生個什麼雞翅或雞塊，
只有肚子依然這麼大！
2007-03-14 13:14:42
版主回應
但, 你是可愛的海牛~ ^^
2007-03-14 18:07:12
運動愛迪達
從你這一篇對健身房的描述, 呵呵, 我們在同一家的啦! 我知道了...
2007-03-14 13:24:45
版主回應
有緣來見面!

咖啡你請喔!^^
2007-03-14 18:08:51
野地草莓
真美呀 我想下一個猛男快誕生囉 加油囉
2007-03-14 13:36:27
版主回應
野地草莓的滋味跟家裡種的有何不一樣?

如果
脖子被種草莓你會不會遮啊?

我倒覺得挺性感的~(昏)
2007-03-14 18:11:57
飛小魚兒
被我「抓到」了！！

這個河老（好像都是這麼叫的，對不？）有「一言兩投」的嫌疑：

『我已經游泳十年了，肚子還是那麼大』
就是這句話，就是這句話，也在小魚家出現過喔！

之所以寫出來，就是要大夥兒三不五時來「監督」，看看我有沒有偷懶，是不是還繼續上健身房。不過，archi比較有趣，還可以觀察入微，寫出這麼好玩的感覺，嗯，挺好的。

讓我想起一件在健身房發生的讓人生氣的事，想一想，看看要不要「共襄盛舉」一下，把它寫出來。
2007-03-14 13:38:44
版主回應
我通常會先觀察陌生地
先了解一些流程
這樣我才不會緊張~ 我很膽小的?!

運動要用對方法
我以前也一直游~ 也沒看我瘦下來
後來沒去游~ 更慘!
教練幫我換算我的燃脂心跳要在130下以上
所以
我最近很注意我的心跳
當然~ 有帥哥經過時也會狂跳到150!
有心~ 就有方法~這句話
我奉行不悖
SO,
就怕沒那個~ 心!

親愛的魚~ 我們就兩地連線
監督彼此吧!!
2007-03-15 13:23:10
運動愛迪達
我也會監督你的進度, 你說的外套我也有買, 但我的是螢光藍!...早啊, 該去忙了
2007-03-15 09:19:28
版主回應
午安~
早上趴趴走, 外頭粉熱

看來我要寫一篇有關愛迪達衣服的想法

為何?
多年來, 我獨鐘此味
肩上畫上三條線, 任何人穿上就很年輕呢!

喔~ 對了, 就是年輕...
2007-03-15 13:29:06
妙
看來你的運動生涯開始的還不錯喔..
真的有這麼多人上健身房喔??
那不是國外電影中才有的嗎..^__^..
2007-03-15 09:46:50
版主回應
健身房還真的很多人
我想~ 也只有都市才這樣吧
要我媽媽他們也去~ 是不可能的!
公園, 山上, 空氣多好啊~ 對不?

換個角度來看健身房
把它轉變成有趣一點
就不會老想成~
一堆人在盒子裡, 呲牙裂嘴, 揮汗練功...

不過~ 這回我是真的被刺到了
不成功不行!!
2007-03-15 13:35:55
宇
哈囉! 我是愛迪達的朋友, 他說你在他的健身房運動了, 特地來看你的台, 很不錯喔!! 不過, 我比較喜歡NB的系列, 改天健身房見!
2007-03-20 09:58:14
版主回應
我知道你

好啊~ 改天教我怎麼去跳有氧
他說你跳得很好!! 每經過有氧教室都很興奮~
但我需要熟人帶~ 否則怕搞出同手同腳...呵呵

NB 的鞋我也喜歡
最近出一系列復古慢跑鞋, 顏色很炫喔!!

再聊, 要去忙了...
2007-03-20 11:11:37
飛小魚兒
每天很認真地跑著，可是，體重計像壞了一樣，動也不動。
然後，今天，喔喔~~該應說是星期三早上，終於~~動了！
結果竟然是，往右邊移動，好想哭喔！

哇))))哇))))
Archi不是說要跟小魚兩地連線，相互監督？
啊你失職了啦！！
2007-03-22 00:03:43
版主回應
魚~ 你太心急
且最近生日又吃大餐的關係~ 你．完．了～
一定要忌口

好~ 要監督嗎?
我想到一個絕頂聰明的方法
明天~ 你就知道了, ㄎㄎㄎ...

告訴你~ 我的指針是一直往左移, 哈哈哈
2007-03-22 00:39:52
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