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2010-05-14 23:23:32| 人氣2,340| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

用心知健康 : 心臟有事 開口夾着舌尖

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講錯話真箇可大可小,輕則得罪人或成笑柄,如白高敦般,一句"She’s just a sort of bigoted woman."(她只是個老虔婆!)拖垮工黨禍及解僚,更要辭去首相和黨魁。你可推說因睡眠不足或鬼拍後尾枕,然而中醫角度解釋此為心經精氣不足,舌頭不聽使引致錯語,小心身體呀!

【毛舌】( Hairy Tongue)
又叫黑舌,舌面有黑色或黃褐色毛,此為絲狀乳頭纏繞了真菌絲以及其上皮細胞角化所形成,常見於久病衰弱或長期使用抗生素的人。

舌露天機
「夾着舌」可理解為動態上的「咬舌」,亦能解作「錯語」。相信每個人都有上述經驗,當然你我極其量只覺得是熱氣遺害,然而中醫師話你知,舌頭將閣下的健康狀況表露無遺,「咬舌」可能是心臟出現問題,註冊中醫師彭明慧道出前因後果:「日常生活中講錯話,其實係心經精氣不足現象,令思維表達有問題,繼而舌頭不聽話,就會錯語。中醫學認為『舌為心之官』,心臟有病一般會出現舌頭不靈活。」言推及意,或像黎明說話不明所以,或許跟他們的身體機能有關。

咬舌根膀胱病
嘩!一塊細小而濕漉漉的肌肉竟然內藏乾坤,醫師謂:「我們有時會不經意咬舌,其實是病症的一個表現。而咬到不同位置,代表不同的氣不足導致,心氣不夠咬舌尖就需要留意心臟病變的可能;如果咬到舌側,就反映有肝膽病;而腎和膀胱病則會反映在舌根當中;至於咬唇就胃氣上冲引致。在《黃帝內經》入面,已有『陽明氣至則咬嘴唇』的說法,陽明即是胃經此解。」所以醫師教曉大家,咬舌不一定是熱氣,如果咬舌後長痱滋,則有機會是陰虛。

■舌現齒印即濕重,可行山或跑步增加流汗,促進血氣流通,阻止內生濕邪。

原來伸舌可以知自己有無病,好健康嗎~

舌震震精神緊張
■原來伸舌照鏡都可知自己健康狀況。

中醫有所謂舌疹,包含觀察舌頭和舌苔兩種,醫師透過觀察舌的色澤、形體、厚薄、紋理和動態來觀測身體狀況。先說舌苔,它會因應身體狀況而有不同顏色;舌頭本身則通過經絡與五臟相連,因此人體臟腑、氣血、津液的虛實,疾病深淺的輕重變化,都有可能客觀的反映於舌象。

既然咬舌反映不同臟腑的毛病,除非有事求醫,否則如何知道自己有事?最簡單方法,就是站在鏡前伸伸舌頭、照照鏡,醫師教路:「健康的舌頭,形狀是長橢圓形,胖瘦適中,舌苔薄白,光澤潤滑,還要伸縮自如和有力。如伸舌時有微微顫動,好可能是精神緊張、體力衰退徵兆。」北京中醫藥學院副教授所著的《從頭到腳說健康》中,則為此加以補充:「如果我們舌頭伸出來後老抖(抖震),這是由於中焦脾胃的氣不足,然後造成上焦無力,導致心精不足……要治這種病要從恢復脾胃的功能上治。」至於其他舌狀,如舌邊有齒印是氣虛或者濕重,容易疲勞,失眠多夢,假如照鏡時發現舌面光滑沒舌苔,就可能是消化性潰瘍的先兆;如果舌頭呈中乾澀狀,舌苔厚重或者長瘡久治無效,就要警惕心臟病變。

舌診觀狀觀色
檢查舌頭亦能觀舌色聞病。醫師說正常健康的舌頭:「應該呈粉紅色或淡紅色。」如果舌頭顏色有變,可能反映下列毛病:

舌頭色變
淡白舌:
舌色紅少白多,多見於陽虛或氣血兩虛

紅舌:
舌色較淡或呈鮮紅色,多見於熱證,惟又分實熱和虛熱

絳舌:
絳者,大紅色也,即較紅舌舌色更深,主熱入營血,屬陰火虛量及瘀血

紫舌:
氣血瘀滯之象,主血瘀證,還可見於某些先天性心臟病患者

舌苔三色
白苔:
舌面上附白色苔狀物,有厚薄、腐膩、潤燥之分,主寒證、表證

黃苔:
有淡、深和焦黃之分,黃苔主裏證、熱證,苔色越黃,代表熱邪越重

黑苔或灰苔:
可由白苔或黃苔轉化而成,多在久病而病重時出現,代表熱極或寒盛

港人舌肥苔白濕重
■改善舌質最好戒喝凍飲。

那麼一般香港人的舌頭狀況是怎樣呢?醫師按疹證經驗回想:「香港人的舌質一般分兩種:淡紅不鮮,有齒痕,略胖大,舌苔厚白。」即是說脾虛濕重,脾虛運化不了水濕,就會停留在體內,從而上泛舌頭,這跟香港人日常愛喝冷飲和吃生冷食物有關。所以奉勸大家盡量戒喝冷飲,食飯可以慳兩蚊之餘,亦有助改善血液循環。「另外一種係舌質偏紅、有齒痕、舌苔黃。」代表那些人平日夜睡、焦慮、飲食不節,且嗜辛辣,彭醫師說上述為濕熱之兆,當體質容易熱氣的人,跟濕邪相遇就會出現這種現象。

舌斷生命無威脅
■小心接吻時因太激而咬斷脷。

細小的一塊舌頭肌肉內藏無數健康密碼,如果退一步,簡簡單單「講條舌頭」仍有很多趣味資訊。話說早前有宗新聞,指有名德國少女去年趁和男友親熱時,一口咬掉部份舌頭,從此男方口齒不清,味覺亦永久受損,現在進食時要靠大量辣椒汁調味。其實大家可曾想過,如果沒有舌頭,人能否生存?醫師說:「現實生活中亦曾見過許多人在種種原因下造成舌頭受傷,甚至部份缺失,但仍然能夠生活。」例如那位接吻時遭奪走舌頭的男子,人還在,惟一世都會有心理陰影,無法與別人接吻,可悲矣。

另一個冷知識是常聞電視武俠劇情節中,事主為保守秘密而咬舌自盡的場面。 2006年在紐約公演的英文歌劇《秦始皇》中,便有一幕荊軻好友──燕國人高漸離在秦始皇前咬舌自盡。其實從現代科學角度,咬舌自盡立即斃命是沒科學根據,所謂斷舌丟命,是指齊根而斷,令到事主忍受不住痛苦而昏死過去,加上舌根位置的血管多而且大,由於舌在口腔內,難以用壓迫血管的方式止血,所以最後會因無法止血,失血過多而死。

又關舌事
《原罪犯》男主角崔岷植發現與親生女亂倫,剪舌贖罪。

內地《荊軻傳奇》劇照,英文版的高漸離咬舌自盡。

據聞三島由紀夫曾咬舌自盡不果。

台長: 有緣居士
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