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2009-07-05 23:11:17| 人氣122| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

測心篇 : 有壓力，點解決？

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每個人都有壓力，一般打工仔有經濟壓力，二世祖亦可能因為錢太多，不知溝那個女明星而感到壓力。當然，面對壓力的時候，一定要適度排解，否則分分鐘會谷爆自己。不知道當你面對壓力時，又會點解決呢？

假設一場最壯觀的流星雨即將來臨，你會選擇於哪裏欣賞呢？

A：海邊
B：山頂
C：草地
D：屋頂

A.伴侶安慰
對你來講，每當遇到挫折與失敗的時候，最佳的安慰就是愛情。只要有伴侶在你身邊，給你一句問候與安慰，你就會覺得壓力全消。就算伴侶只是輕輕攬住你，你都會覺得好溫暖、好溫馨。

B.找友傾訴
你為人樂觀，遇到挫折都能夠拋諸腦後，好快就忘記失敗，重新振作。不過，當你面對重大挫折之時，仍然會受到影響，一定要找朋友大吐苦水，那先可以將心中鬱結緩解。

C.轉移幻想
喜愛幻想的你，有點不切實際，常會透過幻想美好的事物來排解壓力和焦慮。雖然放開懷抱，將集中力轉移到幻想中，可以暫時減輕壓力，但過度幻想好易會脫離現實，演變成妄想症就大件事喇！

D.逃避問
習慣將日常生活排得密麻麻的你，遇到壓力時經常都不懂得面對，反會選擇讓自己更忙碌來逃避問題。其實問題一天不解決都依然存在，如果壓力積聚得太多，一爆煲後果可大可小。

我要檢舉
台長： 有緣居士

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