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2008-08-10 14:03:59| 人氣114| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

健康保健篇 : 多飲豬肚湯豐胸不求人

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天 氣 轉 晴 , 陽 光 普 照 , 正 正 是 穿 着 比 堅 尼 到 沙 灘 曬 太 陽 的 好 時 機 , 不 少 女 士 均 爭 相 討 教 豐 胸 秘 方 , 希 望 加 強 身 形 曲 線 美 。 要 自 家 處 理 不 求 人 而 又 達 致 豐 胸 成 果 ? 中 醫 當 然 有 辦 法 , 不 妨 試 試 以 下 自 家 豐 胸 湯 , 持 之 以 恒 , 隨 時 會 令 你 獲 得 意 外 驚 喜 。

( 升 Cup 秘 方 )
( 材 料 )
豬 肚 1 個

北 旗 2 兩

銀 杏 10 枚

茨 實 1 兩

陳 皮 1 角

蜜 棗 3 枚

腐 竹 皮 2 片

醋 2 湯 匙

鹽 適 量

清 水 8 碗

( 做 法 )
1 ) 豬 肚 用 粗 鹽 、 醋 及 清 水 反 覆 沖 洗 乾 淨 ( 連 肚 內 ) , 再 用 刀 將 黏 液 刮 清 , 以 除 臊 腥 味 。

2 ) 銀 杏 去 殼 , 撕 開 杏 肉 去 芯 備 用 。

3 ) 北 旗 清 洗 乾 淨 後 , 用 煲 湯 袋 包 好 備 用 。

4 ) 芡 實 、 腐 竹 皮 及 蜜 棗 分 別 清 洗 乾 淨 備 用 。

5 ) 陳 皮 用 清 水 浸 泡 20 分 鐘 , 刮 去 白 瓤 備 用 。

6 ) 燒 滾 1 鍋 清 水 , 水 沸 後 放 入 豬 肚 , 待 滾 約 2 分 鐘 後 , 棄 湯 留 豬 肚 , 再 將 豬 肚 放 於 水 龍 頭 下 , 用 清 水 再 沖 洗 乾 淨 ( 此 乃 飛 水 ) , 之 後 切 中 件 備 用 。

7 ) 倒 8 碗 清 水 入 鍋 , 燒 滾 後 放 入 豬 肚 、 北 煲 湯 袋 、 芡 實 、 陳 皮 、 蜜 棗 及 銀 杏 。 水 沸 後 , 收 慢 火 再 煲 1 小 時 , 其 後 加 入 腐 竹 皮 , 再 沸 後 續 收 慢 火 再 煲 1 小 時 , 最 後 下 適 量 鹽 調 味 便 可 。

( 功 效 )
豬 肚 : 能 溫 胃 散 寒 、 強 化 肌 肉 、 健 脾 益 胃 、 補 虛 益 氣 。

北 旗 : 補 氣 益 氣 , 能 有 效 地 將 營 養 運 送 到 胸 部 。

銀 杏 : 補 心 益 氣 、 益 腎 潤 肺 。

芡 實 : 補 胃 健 脾 、 有 助 健 胸 。

陳 皮 : 健 脾 化 濕 、 行 氣 醒 胃 。 有 升 氣 之 功 , 更 有 助 將 湯 水 營 養 上 提 到 胸 部 。

蜜 棗 : 益 氣 、 補 虛 損 、 健 脾 胃 。

腐 竹 皮 : 強 肺 益 氣 、 補 腸 胃 , 當 中 的 優 質 蛋 白 能 加 強 皮 膚 彈 性 。

以 上 材 料 結 合 成 湯 療 , 若 持 之 以 恒 服 用 , 可 獲 得 健 脾 、 豐 胸 效 果 。

提 示 :
1. 以 上 湯 水 僅 供 參 考 。

2. 膽 固 醇 及 尿 酸 高 出 正 常 水 平 者 , 不 宜 服 食 內 臟 。

3. 豬 肚 需 徹 底 清 洗 乾 淨 才 煲 , 否 則 會 有 臊 腥 味 。

台長: 有緣居士
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