不 少 兒 童 受 哮 喘 問 題 困 擾 ， 其 誘 發 原 因 有 很 多 ， 包 括 空 氣 、 花 粉 、 食 物 、 過 濾 性 病 毒 ， 甚 至 情 緒 等 。 以 中 醫 角 度 ， 可 考 慮 以 內 服 中 藥 、 吸 入 中 藥 熏 蒸 法 、 針 灸 、 推 拿 等 方 法 醫 治 哮 喘 。 至 於 為 何 有 些 患 者 於 康 復 後 又 會 反 覆 發 作 ， 其 原 因 正 是 未 對 根 源 問 題 作 徹 底 性 調 整 所 致 。
心 理 因 素 致 病
嬰 兒 出 生 時 未 見 患 哮 喘 ， 何 解 到 3 至 4 歲 才 出 現 哮 喘 ？ 父 母 、 祖 父 母 或 外 祖 父 母 都 未 受 哮 喘 困 擾 ， 為 何 孩 子 會 得 哮 喘 病 ， 並 被 指 是 遺 傳 引 起 ？ 為 甚 麼 很 多 病 童 的 哮 喘 病 會 於 10 多 歲 時 自 行 消 失 ？
中 醫 師 認 為 ， 可 從 中 醫 心 理 學 的 角 度 了 解 。 「 支 氣 管 哮 喘 的 臨 床 表 現 為 發 作 性 ， 帶 有 哮 鳴 聲 或 帶 有 喘 速 的 呼 吸 困 難 ， 持 續 時 間 長 短 不 一 ， 病 因 除 了 特 異 性 體 質 （ 遺 傳 或 氣 管 先 天 生 理 結 構 異 常 ） 、 感 染 （ 如 感 冒 ） 和 變 態 反 應 （ 如 接 觸 到 過 敏 源 、 藥 物 、 花 粉 、 灰 塵 或 食 物 等 ）外 ， 心 理 因 素 也 有 可 能 觸 發 哮 喘 。 由 於 3 至 4 歲 的 兒 童 開 始 步 入 人 生 另 一 階 段 （ 入 學 ） ， 心 理 應 激 （ 即 面 對 威 脅 或 挑 戰 時 身 體 所 出 現 的 情 緒 保 護 機 制 ） 有 可 能 導 致 強 烈 的 情 緒 反 應 及 伴 發 的 神 經 內 分 泌 變 化 ， 影 響 免 疫 機 制 及 呼 吸 道 生 理 功 能 ， 因 而 使 哮 喘 突 然 發 作 。 」
3 種 方 法 治 療
在 兒 童 患 者 中 ， 心 理 因 素 導 致 發 病 更 見 明 顯 。 有 報 道 指 ， 患 支 氣 管 哮 喘 的 兒 童 ， 其 人 格 特 徵 包 括 過 分 依 賴 、 幼 稚 、 敏 感 及 希 望 受 人 照 顧 ； 報 道 又 指 出 ， 當 年 齡 漸 長 ， 哮 喘 消 失 後 ， 這 種 依 賴 和 親 近 母 親 的 心 理 也 會 同 時 消 失 。 這 種 情 況 相 當 於 中 醫 所 指 的 心 虛 膽 怯 。 要 處 理 由 情 緒 問 題 引 起 的 支 氣 管 哮 喘 病 ， 可 運 用 3 種 不 同 的 醫 療 方 法 ：
1 ） 以 中 藥 熏 蒸 法 ， 以 紓 解 支 氣 管 哮 喘 ， 並 可 將 空 氣 中 的 細 菌 消 滅 。
做 法 ： 先 用 電 腦 電 煎 中 藥 機 把 寬 氣 化 濕 的 中 藥 材 （ 茯 苓 皮 、 杜 仲 、 寄 生 、 川 芎 、 北 旗 、 當 歸 、 辛 夷 花 、 白 芷 、 蒼 朮 、 吳 茱 萸 、 蒼 耳 子 等 各 1 兩 ） 煎 煮 成 濃 縮 的 中 藥 液 。
每 次 取 100cc 濃 縮 中 藥 液 作 點 燃 、 熏 蒸 ， 令 空 氣 充 滿 清 幽 的 中 藥 氣 ， 讓 鼻 子 及 皮 膚 吸 入 藥 材 中 化 濕 、 祛 腫 、 消 炎 及 通 鼻 等 療 效 ， 同 時 將 濕 滯 及 毒 素 透 過 吸 呼 、 皮 膚 和 大 小 二 便 分 泌 中 排 出 體 外 。 每 日 熏 蒸 2 次 ， 每 次 燃 點 100cc 便 可 。 每 次 以 一 個 月 為 一 療 程 ， 並 且 不 要 間 斷 ， 以 免 影 響 治 療 效 果 。
2 ） 服 用 老 幼 咸 宜 的 安 神 定 志 湯 。
材 料 ： 柴 胡 、 郁 金 、 合 歡 皮 、 茯 神 、 黨 參 、 白 朮 、 茯 苓 各 4 錢 、 豬 展 4 兩 、 鹽 小 量 、 清 水 7 碗 （ 2 人 分 量 ）
做 法 ： 以 煲 湯 袋 把 柴 胡 、 郁 金 、 合 歡 皮 、 茯 神 、 黨 參 、 白 朮 、 茯 苓 等 材 料 包 好 ， 之 後 與 其 他 材 料 同 煲 ， 水 沸 後 收 慢 火 再 煲 1 個 半 小 時 ， 最 後 下 小 量 鹽 調 味 便 可 。
3 ） 從 醫 學 心 理 學 角 度 着 手 ， 幫 助 孩 子 把 情 緒 放 鬆 ， 例 如 做 進 行 性 鬆 弛 （ Progressive relaxation ） ， 即 對 身 體 主 要 肌 肉 進 行 交 替 的 緊 張 與 鬆 弛 ， 令 孩 子 先 意 識 到 緊 張 與 鬆 弛 的 差 別 ， 再 練 習 如 何 運 用 肌 肉 把 情 緒 放 鬆 （ mind-to-muscle, muscle-to-mind ） 。
方 法 ： 舒 適 地 坐 下 ， 或 可 平 躺 仰 臥 。 若 選 擇 坐 下 ， 可 將 右 手 放 左 右 膝 並 閉 上 雙 眼 ， 握 緊 左 手 ， 集 中 注 意 左 手 握 緊 及 前 臂 的 感 覺 5 分 鐘 ， 然 後 慢 慢 散 開 五 指 來 放 鬆 。 右 手 重 複 左 手 的 動 作 ， 藉 此 體 會 緊 張 消 除 及 帶 來 鬆 弛 的 愉 快 感 受 ， 重 複 2 至 3 次 後 ， 可 以 感 到 當 手 及 前 臂 處 在 深 度 鬆 弛 時 有 一 種 溫 熱 、 沉 重 或 顫 動 的 感 覺 。 此 時 ， 身 體 放 鬆 的 感 覺 亦 同 時 反 射 到 腦 神 經 ， 在 腦 神 經 的 刺 激 下 ， 腦 垂 體 分 泌 便 會 平 衡 起 來 ， 繼 而 令 到 情 緒 得 以 平 復 。
若 選 擇 平 躺 仰 臥 ， 可 舒 適 地 微 微 張 開 雙 手 ， 掌 心 向 天 ， 同 時 將 雙 腳 張 開 ， 與 肩 的 闊 度 看 齊 。 來 一 個 慢 而 長 的 深 呼 吸 ， 要 吸 到 小 腹 脹 為 止 （ 即 肚 臍 以 下 位 置 ） ， 想 像 吸 入 的 白 光 （ 或 自 己 喜 歡 的 顏 色 ） 充 滿 全 身 ， 並 且 帶 來 清 新 、 舒 適 的 感 受 。 當 吸 到 肚 脹 極 時 ， 略 閉 氣 2 秒 鐘 ， 然 後 「 呵 」 一 聲 把 所 有 空 氣 吐 出 ， 或 可 在 吐 氣 之 餘 ， 想 像 把 身 體 的 污 濁 空 氣 都 吐 出 。 重 複 做 5 次 ， 便 可 感 受 到 呼 吸 鬆 弛 法 所 帶 來 的 輕 鬆 、 平 靜 的 感 覺 。
建 議 家 長 可 與 子 女 共 同 練 習 ， 除 了 可 增 進 親 子 關 係 外 ， 還 可 一 同 獲 得 心 靈 的 平 靜 與 安 定 。
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