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2005-10-20 21:36:06| 人氣159| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

在季節反映你的健康運

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近 日 秋 高 氣 爽 , 有 人 愛 它 夠 清 涼 , 有 人 卻 嫌 太 乾 燥 。 有 趣 的 是 , 仍 戀 戀 夏 日 的 人 , 正 狂 穿 吊 帶 衫
到 處 跑 , 但 好 些 又 急 不 及 待 迎 冬 日 , 紛 紛 上 時 款 長 Boot … … 你 最 愛 的 季 節 又 是 甚 麼 ? 你 的 選 擇 , 正 反 映 出 你 健 康 上 的 弱 點 。
在 以 下 幾 種 天 氣 中 , 你 最 喜 歡 哪 一 種 ?
A 春 天 時 的 回 暖 天 氣 , 感 覺 萬 物 充 滿 生 機 。
B 炎 炎 夏 日 , 日 日 同 陽 光 玩 遊 戲 。
C 秋 高 氣 爽 , 清 新 爽 朗 的 感 覺 。
D 冬 天 冷 冰 冰 , 震 騰 騰 的 過 癮 感 覺
選 A 肝 膽 弱 (春)
你 的 肝 、 膽 稍 弱 , 最 好 少 喝 酒 、 少 吃 肥 膩 的 東 西 。 你 比 較 神 經 質 , 易 為 雞 毛 蒜 皮 的 事 變 得 十 分 敏 感 或 緊 張 , 所 以 不 妨 多 做 瑜 伽 、 太 極 等 運 動 , 好 好 放 鬆 自 己 。 此 外 , 你 的 毛 髮 可 能 較 為 稀 薄 、 或 易 有 脫 髮 的 問 題 , 宜 多 作 頭 髮 護 理 。
選 B 氣 血 不 足 (夏)
你 在 心 臟 、 血 管 、 血 液 循 環 方 面 稍 弱 , 例 如 會 血 液 循 環 不 佳 , 而 導 致 手 足 冰 冷 , 又 或 因 為 氣 血 不 足 , 導 致 頭 暈 、 面 色 蒼 白 等 問 題 。 不 妨 調 理 一 下 身 體 , 吃 一 些 滋 補 東 西 , 來 增 強 你 的 體 質 。
選 C 小 心 氣 管 (秋)
你 的 呼 吸 系 統 、 肺 、 腸 的 功 能 稍 弱 , 輕 則 會 易 患 感 冒 、 有 咳 嗽 的 問 題 , 重 則 易 患 肺 病 、 哮 喘 , 所 以 要 好 好 照 顧 你 的 氣 管 , 秋 冬 時 記 著 帶 絲 巾 或 頸 巾 作 保 護 。 另 外 , 腸 臟 亦 會 稍 差 一 點 , 會 有 便 秘 或 肚 瀉 的 問 題 , 宜 小 心 飲 食 !
選 D 手 軟 腳 軟 (冬)
你 的 腎 臟 、 泌 尿 系 統 稍 差 , 容 易 感 到 疲 倦 , 沒 精 打 采 , 腰 部 亦 容 易 有 痛 症 。 此 外 , 無 論 男 女 也 要 注 意 生 殖 器 官 的 毛 病 , 謹 記 定 期 作 檢 查 , 以 防 萬 一 。 耳 仔 部 份 也 是 易 出 問 題 的 地 方 , 要 好 好 護 耳 , 保 護 你 的 聽 覺 。

台長: 有緣居士
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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

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