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五行術數篇:養生四訣的比較

最近,聽到有一首讚頌中國功夫的歌,唱道:「臥似一張弓,站似一棵松,不動不搖坐如鐘,走路一陣風……」原意出自長生的秘訣:「臥如弓,立如松,坐如鐘,行如風。」這也是長壽的基本功。人應自小養成這4個好習慣,若錯過了少年、青年的養成期,悟以往之不諫,知來者之可追,由令天開始,也不算遲。睡覺...

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