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眼部護理 : 雙眼長期聚焦肩頸痛

每日上班 10個鐘,下班時總有點疲倦,有時還會頭痛和失眠。以為是工作量過多令人身心俱疲,原來兇手不只一個。出現這種情況,有專家指是因為用眼過度造成,因為眼睛聚焦時,同時需要眼、頸、肩和神經相互協調,若眼睛長時間聚焦,會令肌肉緊張度降低,影響大腦令肩頸肌肉運動的控制失調。長期不作緩解還...

新聞台: 有緣居士 | 台長:有緣居士
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