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湯水篇 : 冬日補身湯水飲完不怕冷

天氣忽冷忽熱，體質差的朋友，好容易就會感冒，輕則鼻水長流，頭痛發燒，重則幾日起不到身。想預防中招，中醫話君子不立危牆之下，例如不好再食熱氣的食物，在大風的地方做運動就要小心，當出汗的時候寒風會乘機侵入身體。 三款湯水補身助陽 經常做運動的朋友，可以身穿棉質內衣，讓汗水吸入內衣內...
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