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健康有營篇：常做帶氧運動心臟病遠離

近期不時看到有市民因為心臟病猝死，加上政府官員和速算大師相繼因心臟病發，前者緊急入院做手術，後者更以五十三歲終年，而現在心臟病趨年輕化，令人非常擔心。 死亡率減兩至七成 一個新的心血管循環研究指出，能夠恒常做帶氧運動者的死亡率能減少兩成至七成，運動能有效減低心臟病風險，是因為運...
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新聞台: 有緣居士 | 台長：有緣居士
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