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健康保健篇 : 50歲做運動 未算晚

日 日 運 動 身 體 好 ， 即 使 踏 入 中 年 後 才 鍛 煉 身 體 ， 也 為 時 未 晚 ， 同 樣 有 助 延 年 益 壽 。 瑞 典 一 大 學 研 究 於 一 九 七 ○ 年 開 始 ， 對 二 千 二 百 名 五 十 歲 人 士 展 開 歷 時 三 十 五 年 的 長 期 追 蹤 調 查 ， 比 較 有 保 持 運 動 與 沒 有 運 動 的 健 康...
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新聞台: 有緣居士 | 台長：有緣居士
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