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健康須知篇 : 長期蹲下工作半月板易受傷

體 育 新 聞 不 時 都 有 報 道 ， 運 動 員 因 半 月 板 受 創 而 要 動 手 術 ， 究 竟 半 月 板 是 甚 麼 ？ 那 是 指 膝 關 節 中 股 骨 末 端 及 脛 骨 頂 端 ， 位 於 內 側 及 外 側 的 兩 塊 C 型 纖 維 軟 骨 ， 其 作 用 包 括 分 擔 負 重 壓 力 及 穩 定 關 節 ， 若 因 受 傷 而 需 要 切...
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新聞台: 有緣居士 | 台長：有緣居士
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