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健康篇 : 補充電解質 平衡機能運作

重 陽 將 至 ， 很 多 人 都 會 遠 足 登 高 ， 出 一 身 汗 水 。 要 是 碰 上 烈 日 當 空 ， 體 液 流 失 也 特 別 快 ， 必 須 多 喝 水 以 作 補 充 。 原 來 除 了 水 分 外 ， 大 家 亦 要 補 充 一 些 電 解 質 ， 它 對 維 持 血 液 輸 送 、 肌 肉 平 衡 等 十 分 重 要 ， 是 人 體 不 可 或...
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新聞台: 有緣居士 | 台長：有緣居士
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