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健康保健篇 : 簡易3式 舒展筋骨防寒背

現 今 都 市 人 愈 來 愈 注 重 體 態 美 ， 男 士 希 望 大 隻 健 碩 ， 女 士 則 希 望 曲 線 玲 瓏 。 追 求 完 美 體 態 ， 須 從 日 常 生 活 做 起 ， 例 如 很 多 人 會 不 自 覺 地 「 寒 背 」 ， 除 了 影 響 外 觀 ， 更 會 對 脊 椎 構 成 傷 害 。 如 果 發 現 自 己 有 此 陋 習 ， 便 要...
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新聞台: 有緣居士 | 台長：有緣居士
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