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健康飲品篇 : 常飲果汁容易肥胖

美 國 一 項 研 究 發 現 果 汁 與 汽 水 一 樣 , 是 導 致 肥 胖 的 元 凶 , 並 增 加 患 糖 尿 病 風 險 。 研 究 由 95 至 05 年 追 蹤 44,000 名 黑 人 女 性 的 飲 食 習 慣 及 健 康 狀 況 , 發 現 一 日 飲 兩 罐 或 以 上 汽 水 的 女 士 , 患 二 型 糖 尿 病 的 風 險 , 較 一 個 月 只 ...

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