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2013-06-19 16:21:52| 人氣173| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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品咖啡瘦身

克芭娜減肥黑咖啡 http://www.360coffee.tw/


品咖啡瘦身 
咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡
也可以減肥。一般來說1天4杯不加糖和奶精的咖啡就可以達到理想的減肥狀況。
不過腸胃消化不良、胃酸過多、容易失眠的人最好不要使用此法。
如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶精，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙
脂肪的分解。
另外，有便秘問題的水水，克莉絲汀推薦你們在早晨起床後的第一件事，就是來
杯熱熱的『黑咖啡』，可以搭配你的早餐一起，但是一定要先喝幾口咖啡才進食
(空腹先喝幾口)，那天早上就一定會讓你舒舒服服的到廁所報到囉~

我要檢舉
台長： 日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡

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