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低卡咖啡因餐單

低卡咖啡因餐單適當的咖啡因對身體有益，也有助減肥，以下餐單由營養師stephen提供，共有300mg咖啡因及1200卡路里，可連吃5天，1星期約可減1磅。早餐：低脂朱古力奶1杯、高纖麥餅2片午餐：燒牛肉三文治1份、低脂奶酪1杯下午茶：黑咖啡1杯晚餐：龍井炒蝦仁1碟、菜心1碟、雜菜湯1碗、白飯1碗其他咖啡因...
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新聞台: 日韓左左炫秀咔燃脂黑咖啡 | 台長：日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
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