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轉載-平靜和激烈的方法 ■ 文╱聖嚴法師

轉載-平靜和激烈的方法 ■ 文╱聖嚴法師 如何練習「話頭」?有兩種方式,一種是溫和的,另一種是激烈的,雖然是同樣的一個話頭,但兩種方式是非常不同的。 譬如,如果用「我是誰」的話頭,你可以用非常輕鬆的方式問自己這個問題,這個方法對脾氣暴躁或性情不穩定的人尤其有用。以輕柔的語調、...

新聞台: 妙音書院 | 台長:果前
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