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轉載- 修持一行三昧↑TOP 文/聖嚴大師

修持一行三昧↑TOP 一、天台宗四種三昧 今晚先教大家怎麼睡覺。睡著後有很多狀態,有的人睡著以後會亂夢,一直做夢,但是不知道做些什麼夢;有的人則是很清楚所做的夢。其實,做夢是因為緊張,身體緊張、腦筋也緊張。但是如果睡得很熟,這時候你就沒辦法用功了。因此,睡覺的時候,最好是沒有夢,...

新聞台: 妙音書院 | 台長:果前
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