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轉載- 轉化壓力為助力 文/聖嚴大師

轉化壓力為助力 我們不必非得打倒別人,自己才能站起來,而是要加強自己的能力,化解壓力。 壓力或競爭,看來都是外在的環境,其實都是自己給自己的。人要在高度競爭的環境中活得好,許多人說要培養「抗壓性」,但是更高明的方法,不是硬碰硬地抗拒,而是順勢化解、轉移迴避。 「抗」有對...

新聞台: 妙音書院 | 台長:果前
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