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轉載-放下

放下 聖嚴法師 明朝憨山德清禪師（西元1546～1623年）教導的修行方法是「念起即捨」，每當念頭生起，便立即捨去。這不是抗拒或排斥念頭，只是不去理會它。因此，如果禪修工夫沒有任何進展，很可能是因為你無法放下你的念頭。即使非常用心在法上，雜念仍會出現，這是很正常的，尤其是初學者；與其受...
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新聞台: 妙音書院 | 台長：果前
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