既來之則安之
最近鬧的風風雨雨的h1n1新流感，相信很多人都在注意它的規律性和共通性，並且試著找出它的對治方法。
像我們這種手無寸鐵的小老百姓，面對重大危險的時候，就連出手揮拳、出腳踢踹的自力救濟都還得小心法律的斤斤計較。還是政府的運作空間比較大，別說他有七萬的警察人員、更有以前號稱五十萬的國軍、四十萬的公教人員可以使喚，還有戰鬥飛機、艦艇、坦克、大砲、飛彈和數不清的機槍彈藥可以使用。果然，養兵千日、不堪一時，讀書萬卷、用時恨少。
每年政府的幾千億的國家預算、幾十年的戰備儲糧、多少的計功論賞、列官封侯，結果也只是食客三千、長鋏歸來乎，不是食無魚喔！是用無計；不是客走人喔！是主人養無用。我們沒有政府那樣般的能力﹝雖然在此無能﹞、沒有政府那麼的大﹝雖然在此無用﹞，可是我們有著一顆怕死的心，我們也會試著用不花錢的方法來抵抗這波h1n1新流感的攻擊。如果坐等政府來救，難保你不是下一個八八水災土石流掩埋的小林村、新開部落，而且政府說的那一招：不要去新流感流行地區、多洗手、咳嗽用手帕掩口鼻...﹝無言﹞←我幼稚園的時候老師就是這樣教我們的，而我今年已經四十好幾了......。
這次的h1n1新流感有個特別的案例，就是蘭嶼國中的停課。它們說是觀光客帶去的病毒....。我想說的是：好像不是所有的人得到新流感病毒之後都會有所症狀，也就是說，在受菌、帶菌、傳菌的過程中不是所有的人都會發病，而看看這個h1n1的傳染速度、範圍，很快、很廣。我必須適度的懷疑，是不是在以後的日子裡，h1n1病毒菌種將會在我們的日常生活中共存著，只是在它新突變、新散佈的現在，我們每個人的承受能力的不同，導致每個人有發病和不發病的不同。所以在不能避免h1n1病毒傳染、感染就是我說的受菌、帶菌甚至傳菌的過程中，要想可以平安保全的度過這個適應期，我想出來的辦法就是好好的[睡覺]，試想，多睡覺，就可以減少活動的時間，自然就可以減少感染病毒的機會，可是按照我說的[不能避免]的情形下，我們也可以因為[睡覺]的行為來[減量]接受病菌的數量，也透過[睡覺]的方式來修補病菌對我們身體所造成的破壞，同時提高我們自身免疫力，讓免疫力專心的[研究]如何對付病毒。
[嗯].....睡覺是很好用的，我是想說：現在我們早上6.00起床之後，中午1200之後會睡個午覺。可是到了1800一樣是6小時，小孩子接著要安親班、補習班，大人要約會、應酬，然後要撐到2200或2300......而沒有一個休息的時間。除了讓自己多多勞累之外，也增加接受病菌的機會和數量.....這樣在h1n1新流感病毒攻擊的期間，似乎該有所應對和調整才是。
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