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生活札記2012.3.10(六)

    早上天氣微陰，前陣子或許是因為感冒的關係，感覺記憶力和專注力嚴重衰退，查了網路和康健雜誌對於增進注意力的相關文章，裏頭提醒我得要多多運動，同時要調整呼吸，增進腦中的含氧量，這樣會有助於腦細胞的活化。考慮到自己除了工作外，可以運用的時間其實不多，於是我告訴自己...
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新聞台: 多爸的米倉教室 | 台長：多爸
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