健身房初體驗.....囧rz＠噓~我想要說悄悄話.........

2007-07-08 17:56:29| 人氣109| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

健身房初體驗.....囧rz

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哇~~
等這一天等好久了哦！

一早就起床，把準備好的衣物和水瓶放入運動提袋裡，

沒想到，我們廖同學放我鴿子…我都進火車站了才告訴我不能去~
馬的咧…明明就是要去約會！！還跟我說媽媽從高雄上來…

反正都出門了，那就自己去運動吧，雖然沒做重量訓練，
但我跑步總行吧…
然後，用了上坡以及時數七公里，開始快走，一段時間後加快速度。
快走了三十五分鐘，就下機器，滿身汗耶！
下機器時有點輕飄飄的…微暈。

喝了一些水，繼續挑戰初級有氧…
讓我想一想，上一次的有氧是五年前的事了耶！

進去有氧教室後真是慘不忍睹，哈哈哈~
有一半都跟不上…
怎麼很有節奏感的我，變成肢體障礙咧？
後來…我是落荒而逃的…真慘，
我下次要再挑戰~~~
這個都跳不好，就不能跳我喜歡的拳擊有氧~~

媽呀，那些叔叔伯伯們都跳的好準確呀！！

說真的，不愧是開在大安區精華路段的健身房，
實在不錯！該有的都有，只要人去、帶替換的衣服，
其它的那裡都有供用。

裡面很舒服，大大的空間裡可以光著身子坐著，很涼快！
烤箱、蒸氣室都有，
可惜的是，沒有三溫暖和按摩浴池，
這個就要去統領店才有。

每家店的位置都很好，交通方便，除了天母！
天母還有游泳池呢！
好想去呀！

沒事就跑跑其它店，看哪間喜歡，再固定去。
但目前我喜歡大安站三樓的那間。真是不賴！

錢花的值得~
希望要努力去哦！明兒也和廖同學約，我想他應該不敢連續放我兩天鴿子吧…

應該是不會吧…？

我要檢舉

#加州健身房

台長： ying

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噓~我想要說悄悄話......... 最初的開始， 我又回來這裡了！ 好需要一個地方能說悄悄話！ 144愛的鼓勵 0訂閱站台

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