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低FODMAP飲食適合你嗎？

 你可能看到過低FODMAP飲食見諸於健康雜誌和社交媒體新聞封面。那麼到底什麼是FODMAP，你是否應該擔心呢？下面是你追逐新的飲食潮流之前需要知道的。 低FODMAP飲食用於治療腸易激綜合徵，又稱IBS。這是由莫納什大學的研究人員創建的，旨在幫助控制與這種病症相關的胃腸道症狀。這些研究人員發現I...
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新聞台: 45y | 台長：def
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