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咖啡的5種天然替代品,快速補充能量
喜歡一杯熱咖啡帶來的快感,但又無法忍受這種快感開始消退時的懶散感覺?這裡有五種咖啡的替代品,研究人員已經證明,它們可以提供全天的能量,並提供一些健康益處。 咖啡因和抗氧化劑過量的危險 研究人員發現,過多的咖啡因會增加壓力荷爾蒙皮質醇,這可能會對身體產生負面影響。研究還表明...
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