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你應該服用益生菌嗎？ 受歡迎原因、食物、對免疫系統的益處等

 我們的免疫系統極其複雜，其抵抗各種病原體的能力受到許多因素左右。 要照顧好整體健康，保持良好的機體抵抗能力是極為重要的，要素包括營養及適當的睡眠等。 益生菌 是好細菌，已被證明是維持健康的一個重要因素。 ‌‌‌‌為什麼益生菌如此受歡迎？  傳統和土著文...
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新聞台: 45y | 台長：def
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