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禁食期間的護膚秘訣

 禁食即是在一段時間內限制熱量攝入,是一種普遍的做法;許多人都有禁食,原因各有不同,方式也有多種。 例如,有些人為了促進健康和減輕體重而進行間歇性禁食,將每天的進餐時間限制在一定的时段內。 另外一些人則每週禁食一天,或一次禁食幾天,有些人甚至每隔一天禁食一次。 一些人可能是為宗教...

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