親愛的寶寶:
有時候,媽媽對你感到抱歉,怕沒給你好的營養、正常的作息時間、愉快的情緒……昨天下午爸爸陪我去做產檢,醫生叔叔說下星期一就得把你生出來,因為怕你越長越大,到時不好生產,這個消息對媽媽來說,還是很驚訝,且有點難過,我又自責沒有好好控制體重,於是,我還對爸爸發脾氣,怪他在醫生面前開我玩笑,爸爸看到我哭泣,連忙跟我對不起,他和我心裡都知道當醫生正式宣告你必須出來,這個訊息是逼我們面對事實的判讀,似乎因為我們還沒準備好,多多少少都影響了心情,對我而言,真的是……
昨晚爸爸開始組裝嬰兒床,組裝後,我高興的把新買的、藍色的寢具拿出來佈置,卻發現size不合,當時好生氣、沮喪喔!我對爸爸發牢騷,怪他在購買之前沒有先量嬰兒床的尺寸,原本已經提醒他了!也氣賣我們寢具的小姐沒提醒我們買床墊。後來,靜下來想想,發現我的情緒來自於想給你最好的,心中有許多美麗的期待,此時,媽媽心中又發出另一個聲音:我是新手媽媽啊!經驗的不足的確可能遇上「意外狀況」,就像昨晚我和爸爸都不太懂嬰兒床如何佈置。
爸爸除了像我說抱歉,也說了錢可以解決的是就別讓自己掉進情緒的迴圈,而在爸爸說:「不是再買大的嬰兒床,就是再買小的床組」時,我仍然把自己衝突的點說出來:「我氣的是這種狀況本來可以避免的,我怪自己沒有事先測量。」不過,爸爸的處世哲學是「下次改進就好了」;是啊!其實,媽媽可以輕鬆點的面對,而非用90分的標準來衡量可能還沒60分的自己,即將要臨盆了!需要告訴、提醒自己『放寬心!!』
ps.謝謝一個我很欽佩的工作坊老師哈克所寫的一篇文章
--2005哈克新觀點:『 60 / 90 理論』
http://mypaper.pchome.com.tw/news/huck103/3/1262145832/20051215095253/