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2004-03-12 18:02:00| 人氣54| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

清晨的瑜珈課

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運動
我總是，缺乏運動
去年歲末的健檢報告紀錄著我
上下臂腿皆不發達
想想，這樣的評語有點惹人發笑
但是時間一走
我也陷在惰性的膠著裡
運動勉強說是
所謂的上下樓梯
洗洗碗曬曬衣服
及週末的爬山記

身體是自己的
她們說 運動是生活中的必須
而不是想到才做的課題
也沒有所謂的何時才開始
當下就是開始的時機
人生的抉擇與想望也可同理印證嗎

想想 我曾經修過的
極度笨拙而想逃跑的乒乓球
跟不上節奏的韻律
好像只有慢跑課能讓我開心
只要有一雙腿
往前跑 用自己的節奏就好

昨天夜裡
突然覺得是該運動了
清晨起來和媽媽一起做練瑜珈
工作多久
就有多長的時間暫停了瑜珈
重新開始 果真有點吃力
步驟次序遺忘片片
筋骨也有點僵硬
運動後，流汗是最好的舒坦
先照顧好自己，才有辦法照顧別人
希望別只是說說而已
持續是我要堅持的前方


















我要檢舉
台長： 藍洞

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