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有氧？無氧？

 看醫生，醫生說低血壓要多運動才能改善如果沒記錯，上次他是說要做有氧的運動那種瑜珈、拉筋之類的幫助不大回去跟老媽報告病情狀況　果然又是一頓唸又開始唸我跳什麼芭蕾　把時間省下來多做有氧運動多好去跑步也好　去上有氧課也好，健康又比較便宜跳舞根本沒作用之類的......　我知道她是為我好　心...
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新聞台: 個性女生~ Elsa就是eLsa | 台長：Elsa
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