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一字馬的代價

練了兩年多的拉筋運動 現在腿終於能伸展到比較接近180度 想說寫寫心得紀念一下^^” 當初會想買書學Yoga是因為在辦公室坐久了 越來越臃腫...... 想說運動一下 又很討厭流汗激烈的運動 於是乎就選擇了伸展筋骨居多的Yoga 不過運動這檔事也是做做停停的 因此練劈腿也沒那麼勤 能練到今天醬...
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新聞台: 個性女生~ Elsa就是eLsa | 台長：Elsa
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