24h購物| | PChome| 登入
2008-01-23 16:04:53| 人氣242| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

最近

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

不知道為甚麼,最近,懶洋洋
每天睡醒,全身痠痛
好久沒有跑步了,身體機能又恢復了前陣子的老骨頭
本來是想,在成功從植物園大門開跑,經過那痛苦的山坡,再連續滾下兩個下坡、奔走過在蓮花池、再跑到原來開跑的地點後,就在這裡宣佈老娘回春的喜訊(應該說從小到大未曾跑過400m,800m半條人命,1000m直接暴斃)
不過,自那次小腿出現抽筋的狀況,連續休息2天後,老天爺天天流淚,斷斷續續晨運後,懶筋變粗.....唉
熊貓老是說下個禮拜一再次開跑,為甚麼不是拜六?他說,週末週日是睡覺的好時光,不是實現目標的好時刻....所以,總是下個星期一又在下個星期一...
也許,自己去跑會更好,可是,總給自己千萬的理由...結果,身體越來越差了,睡眠品質也不好。
最近,一定要跑步,雖然早醒很痛苦,但早睡早起真的很不錯,雖然比現在睡眠時間早了1個小時,但還是比過去930入眠遲了30分鐘
最近,一定要跑步

台長: Fish
人氣(242) | 回應(4)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類

不想
拍拖都是這樣早睡覺﹖
好早噢﹗
以前蠻贊成早睡早起﹐這樣精神會更好
只不過......夜間就沒了什麼精彩﹐
早睡要睡遲點﹐那能睡這樣久。
2008-01-23 23:01:34
版主回應
只要心里有熊貓,夢中都在拍拖啦
有時候,夜間的精采,比不上腦袋欲撕裂的痛苦
早睡,絕對是好的,而且,還可以避免遲宵夜,會變胖子的
2008-01-28 16:36:03
小肥羊
嗯,你的目标很伟大,加油!!
2008-01-24 16:05:36
版主回應
目標雖偉大,確難敵意外.....T_T
2008-01-28 16:29:53
湜懷
喂喂,你在吉林不用考體育啊?
我這裡逼我們考1000米啊……
而且還有很多沒人性的制度……
嗚嗚嗚嗚嗚……
回來找你一起去跑步……
2008-01-24 23:15:04
版主回應
哇,這樣爽呀。在冬天跑最過癮了,冷冷的跑在冰雪之地,可以驅走寒冷耶。
你回來的時候不就很苗條嗎?隨時奉陪,不過你要讓我800米
我那體育新聞系才需要,而且入學資格是至少專長2項運動。我既跑不動,也因815太重跳不起,所以,沒有辦法換科,只能乖乖修回原來的專業
你是橋校,收的留學生多,我那就我
所以,對你們採取和當地人一樣的管理。其實,這樣可以避免留學生破壞他們的校譽。吉大常常面對留學生在外醉酒鬧事的情況
2008-01-28 16:28:47
不想
是啊﹗會黑眼帥哥﹐好過拖老頭子的手。
2008-02-13 23:27:37
版主回應
黑眼帅哥??胖子吧(求神拜佛,别让亲爱的看到)
2008-03-22 21:23:43
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文