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運球篇:前進式運球

前進式運球這種運球法一個是快攻時的運法，另一個是中間有空隙，想即時突破時用。實用性都頗大。A:快攻前推式運球用法待研究:B:突破式運球:球往身體正前方前推+極低極快的拍兩次球+身體壓低+前傾延伸+第二次運球時將球往側方拉至切入位置並上半身回至一般位置不前傾  此手的姿勢，和壓肩式運球...
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新聞台: 一切，從心開始。讓心，再次跳動 | 台長：Rene
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