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2007-04-27 06:13:35| 人氣1,700| 回應7 | 上一篇 | 下一篇

為何我的CD4無法回復到七八百

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我覺得原因可能是出在沒流汗

比較去年六七八月三個月和去年十一二月以後到目前為止的生活作息,飲食,運動習慣,最大的差別就在於沒打籃球這項

我印象很深刻去年六月中旬剛驗完血（CD4,670）那天下午之後我天天打球,
隔月七月）馬上飆到八百,之後雖然沒有天天打,不過一星期也會打個四,五天,所以八月是七百貳十,之後就每況愈下,幾乎只週末兩天打而已,耶誕節過後更完全停擺沒摸球至今,所以十一月是六百六,今年三月六百三十,四月六百　

當然沒當籃球也等於沒運動,我之前就提及:我的運動健身主要是靠氣功.沒打籃球有練氣功不等於沒在運動,可是沒打籃球,那麼流汗量真的差很多,雖然我們練氣功的人也會流汗,不過不能和打球一事相較.

看來,想讓CD4再回復七八百的實力,又得回球場報到.

我要檢舉
台長： Eddy

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我要回應
朋霏
EDDY，你不是一直都很樂觀的麼，當初就是看到你的新聞台，我才能堅持下來，一定要加油呀，
還有一點我有點不明白，如果患病還能大量運動麼?我以前每天都會跑三千米，現在身子很虛弱，好久都沒運動了
2007-04-28 12:39:39
Eddy
如果患病還能大量運動麼?

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

運動,要看是有氧還是無氧運動?

甚麼是無氧?瞬間要用很多力量的運動,如百米短跑, 舉重,........
相反地,有氧運動如游泳,慢跑,有氧舞蹈,瑜伽,太極.....

有氧運動才能提高人體免疫功能.

還有,我的文章會讓你覺得我悲觀了嗎? 我是不悲觀也不樂觀,就很冷靜理智面對病毒,想盡各種方法提高免疫指數,如此而已.
2007-04-28 13:44:45
天使
Eddy哥
有想過用宗教信仰方式嗎
2007-04-28 16:55:22
版主回應
我修佛學,不過佛學講的是自助神助

另外,東方宗教和我較投緣　
2007-04-28 18:56:08
天使
Eddy哥
那麼有機會可以流在佛學上的心得嗎
2007-04-28 22:44:42
版主回應
佛學浩瀚,我如今還在門外徘徊
2007-04-29 05:42:13
beaux
先生 cd4 670很高了耶...以這麼高的cd4要再高..不見得有什麼意義,,你倒是可以停藥三個月..看看你的免疫系統可否抓得hiv病毒..或讓他練習和hiv病毒作戰..順便讓你的內藏休息一下(因為藥也有毒性)..
2007-04-29 18:29:47
版主回應
你倒是可以停藥三個月..

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx問題是:我還沒用過西藥來對抗體內的愛滋病毒(不曉得你看到我那篇文章讓你認為我已服西藥抗病毒了?)

我的目標是:不吃藥,然後病毒徹測不出來（低於五十）
2007-04-30 00:23:44
天使
希望有機會邀請Eddy哥接觸初機佛學
也算是因緣吧
2007-04-29 18:35:29
ab
你還記得我是之前曾經留言過分享我的&quot養生&quot之道的那位AB嗎
今天的驗血報告又出來了.半年前我的CD4是1100,病毒量是17萬

這一次的報告,CD4是939,病毒量首次下降了,變成84700

很開心.所以一定要持續加油哦!!,不吃藥也可對抗HIV
2007-05-10 20:06:59
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