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情緒控管與免疫力

不良的情緒（如忿怒,焦慮,緊張,憂鬱,沮喪.......）會刺激腎上腺皮促素,腎上腺皮促素再刺激腎上腺分泌皮質酯酮,皮質酯酮會破壞細胞性免疫反應,阻礙抗體形成,並且造成白血球數目銳減.當然大家都知道白血球是人體免疫系統中重要防禦部隊 在未感染病毒前,我一向就對養生很敏感:如不熬夜,飲食清淡,少碰油...
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新聞台: Eddy與愛滋病毒對抗的戰爭 | 台長：Eddy
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