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以宇治川為中心的美麗景觀與「宇治茶」產地聞名的京都・宇治，從JR京都車站出發，電車車程約20分鐘，交通非常方便，這裡也是跟《源氏物語》因緣很深的地方，一直以來都是熱門的觀光景點，包括世界文化遺產的寺廟神社、品嘗宇治茶的設施與店家、體驗座禪和寫經的禪寺等，這次整理了在一天之內玩遍宇治的一日遊行程，現在每一個景點都做好了新型冠狀病毒的預防措施，讓大家出門感覺更安心。

TOP圖片：©︎平等院

1. 1.宇治一日遊行程①「平等院」日本國寶饗宴
2. 2.宇治一日遊行程②禪宗寺院「興聖寺」坐禪與寫經體驗
3. 3.宇治一日遊行程③用餐、盡情享受宇治茶「福壽園宇治茶工房」
4. 4.宇治一日遊行程④「宇治上神社」現存最古老神社建築與吉祥物
5. 5.宇治一日遊行程⑤「中村藤吉本店」抹茶甜點一試難忘

1.宇治一日遊行程①「平等院」日本國寶饗宴

日圓十元硬幣上的圖案，大名鼎鼎的鳳凰堂　©︎平等院

宇治的第一站，當然是從JR宇治站步行10分鐘就能抵達的「平等院」，日本平安時代後期・西暦1000年左右，作為貴族的別墅區發展起來，成為宇治的中心，據說原本是《源氏物語》主角「光源氏」原型的源融的別墅，後來由關白・藤原道長繼承，其子頼通於1052年改建為寺廟，並命名為「平等院」。

隔年1053年集結了王朝文化精華的鳳凰堂(國寶)完工，堂内安置平安時代具有代表性的佛像工匠・定朝打造的阿彌陀如來坐像，極度華麗，可說是將極樂淨土實現於人間的平等院，當時的建築物完整被保留下來，讓我們現在仍能夠欣賞過去令人動容的美麗風貌。

©︎平等院

來到平等院一定不能錯過參觀鳳凰堂内部，9:30～16:10依照到場順序毎次限20人‣以輪替方式進場，建議先購買拜觀券（300日圓）之後再去參觀其他景點。

内部參觀將由工作人員進行引導・介紹，高度約2.8公尺的阿彌陀如來佛像必看之外，佛像背後牆壁上繪有的極樂淨土圖、懸掛在牆上的菩薩像「雲中供養菩薩」等，感受過往的莊嚴氣息。

©︎平等院

平等院的寶物館「平等院博物館鳳翔館（平等院ミュージアム鳳翔館）」審美意識之高，國寶鳳凰像以及「雲中供養菩薩」26尊，隔著玻璃近距離欣賞，特別是雲中供養菩薩像，各自手持不同的樂器或物品，表情動作栩栩如生，並且將創建當時繪上繽紛色彩的鳳凰堂等，透過最新CG影像技術進行展示，非常值得一看。

折紙組(350日圓)、手帕(各850日圓)、手巾(1,700日圓)　 ©︎平等院

博物館內的商店裡販售了許多像是鳳凰、鳳凰堂、雲中供養菩薩等圖案的原創商品，選擇豐富，送禮自用都很適合，受到外國遊客歡迎的是印有的鳳凰堂梁柱模樣的折紙組或手帕，以及鳳凰堂手巾。

新型冠狀病毒預防措施

工作人員配戴口罩與手指消毒，也請遊客配合配戴口罩與消毒，在各個窗口櫃台加裝隔離板，防止飛沫傳染，找零時使用托盤，避免接觸，博物館鳳翔館內時常進行換氣、把手等定期消毒，進入鳳凰堂參觀前須測量體溫。

2.宇治一日遊行程②禪宗寺院「興聖寺」坐禪與寫經體驗

從平等院過了宇治川之後，步行前往靠山側的「興聖寺」約13分鐘，興聖寺於1233年由道元禪師創建在伏見深草，為日本第一個禪宗寺院。

興聖寺星期日慣例性舉辦的參禪會（参禅会）、隨時都能體驗坐禪，在修行僧侶實際生活的空間內盤腿打坐，更能深刻體會禪的教義，這裡會進行簡單講解，不論是第一次挑戰打坐的人或外國遊客，都能輕鬆上手，前後花費時間約60～90分鐘，如果沒有太多時間的人，也有10～20分鐘較短的行程。

另外，還有抄寫「般若心經」的「寫經（写経）」體驗，提起毛筆一字一字慢慢抄寫，為內心帶來些許平靜。

用來招待重要貴賓用的大客廳、大書院裡，在走廊下擺設了桌椅，坐下來一邊聽著流水聲與鳥鳴，欣賞清幽的日式庭院，品嘗美味的抹茶與點心。

沿著宇治川旁道路、前往寺廟的參道稱作「琴坂」，坡上兩側細細流水聲聽起來就像古琴般美妙，尤其是櫻花與紅葉季節，美不勝收。

新型冠狀病毒預防措施
入口處設置酒精消毒液，請遊客配合配戴口罩與消毒。

3.宇治一日遊行程③用餐、盡情享受宇治茶「福壽園宇治茶工房」

從興聖寺下琴坂，轉往「福壽園宇治茶工房（福寿園宇治茶工房）」，福壽園是創業於1790年的宇治茶老店，在宇治茶工房裡可以學習傳統宇治茶文化，認識各式各樣的宇治茶，之後再到「福壽茶寮」點一份用宇治茶製成的料理或甜點、或是有茅草屋頂的茶寮「玉露亭」品嘗宇治玉露、販售原創宇治茶與茶具的商店、資料館，感受宇治茶的迷人魅力。

「朝日御膳」1,750日圓(未稅)

先上到2樓的福壽茶寮，這裡有用宇治茶作成的當季料理與點心，圖片中是茶蕎麥麵套餐「朝日御膳」，熱熱的茶蕎麥麵、馬鈴薯饅頭抹茶勾芡醬汁、季節小菜、玉露飯糰佐茶佃煮、醬菜，給你滿滿的宇治茶。

超人氣的「石臼磨抹茶（石臼で抹茶づくり）」（1,200日圓・未稅），將抹茶原料碾茶放進石臼進行研磨，用轉1圈3秒的速度，反時鐘方向磨約15分鐘，可以製作二份的抹茶，小訣竅是在磨的時候盡量用相同的速度，不要用力過猛喔～剛磨好香噴噴的抹茶搭配點心，味道更香醇。

其他還有焙茶製作、手揉製茶、茶器製作、喫茶體驗、抹茶禮儀講座等多達25種體驗活動。

新型冠狀病毒預防措施
店內入口處設置酒精消毒液，收銀台加裝塑膠布或隔離板，防止飛沫傳染，入內需配戴口罩與酒精消毒，飲食店內減少座位數量，座位與座位之間距離加大，新增面向窗戶的併排座位。

4.宇治一日遊行程④「宇治上神社」現存最古老神社建築與吉祥物

本殿

前殿

填飽肚子之後，接著到宇治另一個世界文化遺產「宇治上神社」走走吧～神社的創建時間未知，不過現在的宇治上神社與宇治神社在平安時代又被稱作宇治鎮守明神、離宮明神、離宮社，本殿在現存的神社建築中算是日本最古老的，推測為平安時代的建築，覆屋壟罩了三個殿為主要特色，而前殿則為貴族住宅寢殿式建築，同樣是神社建築中最古老，均為國寶。

宇治上神社授與品中最有人氣的非朱印莫屬了！顏色豐富加上25種圖案設計、季節數量限定、花朱印或紅葉朱印、跨2頁的和歌朱印等，這裡也是祈求學業運的能量景點，有多種顏色鮮豔的學業成就御守、粉彩的立體兔子籤，穿著富有《源氏物語》氣息與圖騰的和服的許願人偶等吉祥物，讓人每一樣都想打包帶回家。

新型冠狀病毒預防措施
工作人員配戴口罩、設置酒精消毒液。

5.宇治一日遊行程⑤「中村藤吉本店」抹茶甜點一試難忘

出了宇治上神社，步行15分鐘可到達「中村藤吉本店」，看到白底印有黑字、圓形內大大的十字「MARUTO（まると）」的布簾就知道已經到了，日本傳統住屋外觀在宇治駅前商店街中格外醒目。

「中村藤吉本店」創業於1854(安政元)年，以初代中村藤吉氏之名作為商號，老字號茶鋪在京都・宇治鑽研抹茶不遺餘力。「中村藤吉本店」將過去用來秤斤賣茶葉的空間進行改裝，販售多彩高級銘茶與伴手禮，原製茶場變身為可以享受抹茶甜點的咖啡廳，深受來宇治散策的遊客或海外觀光客、當地居民的喜愛。

生茶果凍[抹茶] 宇治本店限定(990日園・含稅)

宇治本店限定的竹筒生茶果凍［抹茶］份量滿點，Q彈的抹茶果凍搭配柔軟的白玉丸子、以及甜度恰到好處的紅豆、抹茶冰淇淋，集合所有美味在一起。

MARUTO聖代[抹茶]宇治本店限定(1,430日圓・含稅)

印有整個商號「MARUTO（まると）」的聖代用的也是竹筒容器，滿滿的抹茶魅力，光看就覺得超奢侈，聖代專用的奶油經過店家特別開發，甜度較低，加上麻吉的抹茶蜂蜜蛋糕、玄米米花、莓果、檸檬果醬、白玉、大納言紅豆，底部有抹茶果凍與抹茶霜淇淋，高雅的抹茶跟多層次味道，專屬本店的樂趣。

左起「中村茶」袋裝(50g)1,080日圓、罐裝(80g)2,160日圓、茶包(4g10包入)1,188日圓・(8g3包入)648日圓　※以上價格均含稅

為數眾多的宇治茶之中，只有在這裡才買得到的「中村茶」，是紀念延暦13年(794年)桓武天皇將首府遷至平安京「平安遷都」後1200年，於1994年誕生的品牌，嚴選７種類茶葉經過繁雜手續混合而成，帶有深度獨一無二的好滋味，是中村藤吉本店的主打商品。

新型冠狀病毒預防措施

室內與設備等進行消毒・除菌・清潔／設置除菌・消毒液／加裝隔離板，防止飛沫傳染／工作人員配戴口罩・洗手・消毒・漱口・測量體溫／婉拒身體狀況不佳的遊客入店／請遊客配合內配戴口罩，測量體溫

▶延伸閱讀：「中村藤吉本店」的療癒抹茶香～靜享日本宇治茶的美味

2個世界文化遺產巡禮，親身感受一下宇治獨有的風貌與文化，一天走下來，對於日本代表宇治茶的美味與文化一定有更深的認識吧～有些需要提早事先預約，在計畫旅程時記得分配好各個景點所需時間，就能玩的盡興啦。