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如果不是生理上的病變造成情緒困擾，

改變想法是可以改變情緒的。

 

怨恨惱怒煩通常發生在不如意的事情之後，

通常也會因為災難而引且這些情緒，

 

如果你能瞭解這是因為人與人間的誤解，

以及過去生中所造的不善業之果報現前，

你就會比較能夠坦然接受了。

 

尤其人生中不如意事十常八九，

我雖然不如意但是比我更不好的比比皆是，

能這樣想自然會比較豁達開朗。

 

況且自己的心念是"緣"，

過去世我們可能都造了很多惡因，

這一世沒有宿命通自己不知道，

惡因又碰上心中的貪瞋痴慢疑（惡緣），

惡果馬上就要報到身上了！

這一切都遵循著因緣果報的法則。

 

怨恨惱怒煩屬於果報，

生起這樣的情緒就是惡因惡緣報到身上了！

當你了解之後能夠控制住，

即使再怎麼不如意你也能夠不去怨恨惱怒煩，

能夠常保心中的那份清淨，

這不但顯示出你沒有報到身上，

而且惡因惡緣對你已經不產生作用了。

（不是做錯事還執迷不悟以為沒關係！）

 

希望有不好的情緒的同修，

如果是有生理上的病因要及早治病，

沒有的話，

換個想法會更好！

凡事多從光明面著眼，

知道不如自己的還很多，

樂觀地面對遇到的一切境緣，

努力改變自己的命運！

藉著修法及佛菩薩的加持，

事情的好轉是可以期待的！

渡客