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[換個念頭更好!] 遏止邪念的方法-- 知恥與懺悔(1)

   遏止住邪念,覺察是首要的要件,你得先知道自己在想甚麼怪東西。 懺悔是必要的,有的人甚至心中悲慟起來還會痛哭流涕!不覺得想改過也不覺得自己犯錯的人沒救了。知恥與羞恥心是改變邪念成正念的第一步!  待續~  渡客   

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