24h購物| | PChome| 登入
2004-05-25 09:51:31| 人氣85| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

對練

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

今晚我在房間裡和自己對練

自由對練，是跆拳道上的練習名詞。
也是練跆拳道必定會有的練習過程；
自由對練要穿上全套護具以測安全，
穿護具亦可以練習攻擊點的準確度。

我很久沒有練跆拳了！真的很久了。
練跆拳道，除了鍛鍊身體，另一個重點是修養心性。
連續好幾天都在天色全暗的時候下班，心裡很累。
心裡除了累也有很多的癱軟無力，我需要發洩一下。
不同於平常時，獨自在電視機前面按著遙控器轉阿轉的，
由那一台轉到另外一台再轉回這一台，眼睛不知道在看哪裡？
心裡當然也不是停留在眼前這個沒什麼內容的黑箱子。

還是回到自己的世界裡吧？只有房間才跟自己是一國的，
看著鏡子裡的自己，少了些什麼東西，應該是少了很多東西。
感覺好像變得不完整了，和以前的自己好像有點陌生。
此刻，突然想起跆拳道，這個我最喜歡的技擊運動！
好久沒有好好的踢一踢了，前踢、下壓、側踢、後踢、旋踢，360度旋踢，
動作自然是生疏了不少，往日有很多朋友一起練的，
在這個房間裡只剩下我和自已自由對練，連拉筋都省略了。
浸在汗水裡的我和自己對練，劇烈的喘息聲強押著孤獨的淚水，
記得E曾說每當他練習得特別賣力的時候，就是他最需要發洩的當口。

今晚我在房間裡和自己對練，護具免了，
很想賣力，提不起勁，汗水敵不過淚水。
明天的我除了肌肉酸痛走不動外，
找不到再好的理由讓腳步蹣跚了。

我要檢舉
台長： Dr. Phi

您可能對以下文章有興趣

人氣(85) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文