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喝冰飲抗暑解渴 專家：白做工了

夏天有不少民眾都喜歡喝手搖冰飲或冰水解渴，不過營養師提醒，甜度越高的飲料反而會越喝越渴，冰水的低溫會造成腸道黏膜血管收縮，無法有效吸收水分，也無法有助解渴，最好的解渴方式還是喝常溫開水。 魔膳健康廚房營養師廖欣儀提醒，最好的解渴方式是喝常溫開水。（圖／資料庫） 根據中央氣象局觀...
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