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第一次在英國逛超市，很多英國留學學生都會被價錢嚇倒：黃瓜2鎊一根，豆腐1鎊一小塊……對此，第一個忠告是：別把英鎊換算成人民幣!英國的食品價格雖然比國內高，但和其他支出相比，還算是平易近人的，要接受在英國“1鎊就是1塊錢”的概念，喜歡吃什麼，儘量滿足自己， “民以食為天”嘛!
再說，像黃瓜這樣的蔬果和豆腐這樣的中國食品，在英國屬於比較貴的食物。真正的大眾化英國食品，價錢還是很宜人的，像雞翅膀一大盒只要1鎊，牛奶1 鎊多有 一大桶，麵包、麥片這種傳統的西式食品，都可以很優惠地買到，是窮學生冰箱中必不可少的。此外，像番茄、生菜、土豆，價錢也都能接受。
英國的超市有很多，像Tesco，Sainsbury，ASDA等。Mark & Spenser的食品品質很好，但價錢也貴，Tesco比較適中。有家叫LIDL的超市，食物經常打對折，學生很喜歡光顧。中國超市基本每個城市都有，大 城市像倫敦、曼城還有唐人街，做中國菜所需要的一切原料，中國超市里都能買到，不需要千里迢迢從國內帶去。當然中國超市的東西價錢比較高，但還是那個原 則，不要和國內的價錢比較，否則就什麼也不敢吃了。
在英國出去下館子對英國留學學生來說是比較奢侈的事，因為同樣的價錢，自己做可能能吃幾天，味道還更好。一些特殊的日子，像生日、春節、畢業典禮，不妨出去吃一頓 慶祝一下，可以選擇的菜式包羅萬有：義大利菜、法國菜、印度菜、土耳其菜……學生聚會還喜歡去吃中餐自助餐和火鍋自助餐。
如果有英國人請你去家裏吃飯，那滋味你會終身難忘，因為英國人實在不懂烹飪。相反，如果你請英國朋友到家裡吃飯，他們都會很雀躍，因為中國人的廚藝實在一流。最不會做飯的中國學生，到了英國都能找到自信。去英國留學前，不妨跟家裏學幾個拿手小菜，平時喂飽自己，閒暇時還能大宴親朋。
資料來源： 中英網 www.uker.net 2010-6-7
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